CY's House

正確地選擇床墊可大幅度提升大家睡眠的品質

優良的床墊供給我們身體十分足夠的支持作用

令大家入睡時可以更加放輕鬆

餐飲一向是在年輕人們中開店創業火紅選項。

想當「餐廳店主」，不但要看準潮流、想出方法，端出特徵佳餚與空間體驗，還得有硬底子功夫，解決各式各樣的食物跟複雜的人員管理，其中的知識以及辛酸，絕非表面上看起來光鮮亮麗。

怎樣開家熱銷的餐廳？

知名的雜誌請來ptt網友推薦，百家非常熱門的餐廳店主，品格與型態皆不相同，且向他們諮詢在開店過程中，如何計畫sop流程、資金與使顧客接踵而至的方法。

濕熱的夏天來到，很多人已衡量著今年是否要換運作多年已經老舊又不省電的冷暖氣。可是要如何挑選新的冷暖氣呢？我發現購買有三項關鍵推薦給你，第一要藉由空間大小估算冷氣的規格，確保安裝的冷氣功能能夠發揮十足的降溫功能；第二要評估看看本身的需求是定頻或變頻冷氣；最後推薦你在機種之間計算功耗，簡單來說就是要挑選可以省電的機種，祝各位找出合適自己又價效比的冷氣機啦！

想要舒適的入睡，不外乎就是要選擇一個舒適性相當高的床墊，而床墊能夠挑選得類別和品牌卻大幅度的超過我們的認知。除了路邊時常看見的床墊店面、比較大間的床墊廠商或者藝人推薦的百貨公司名床之外，網路上也擁有滿多的床墊電商提供我們做選擇。

要是大家不想要購入昂貴的國外進口床墊，但又想一張舒適度優良的床墊，這麼一來該怎樣選擇呢？別擔心，下列我們將會推薦種種的床墊情報給各位認識，快速隨我們一起看下去哦～

維他命C『Vitamin C』，又名抗壞血酸，是一種經過葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物，屬於弱酸性並且帶有酸味，是身體之中要緊的水溶性維他命，大多數哺乳動物可自行從體內合成，僅有人類由於基因變異，不能自行製作，要透過食材來獲得維他命。

維他命C有多元的功效，其中 PTT 推薦的含促進傷口的癒合、生成膠原蛋白、延緩白內障發生、美白、抗氧化...，這一些也是保持健康的條件，因抵抗疾病都與這些原因關聯，PTT 上還有滿多體驗文的推薦分享，建議各位多多比較摟！

魚油和魚肝油向來是特別夯的保健食品，2021現今為止網路上也有很多推薦文能夠參考，一般來說大人以攝取魚油為主、小孩則是攝取魚肝油，但滿多家長其實分不清楚魚油與魚肝油的差異，僅有聽說魚油對大腦有幫助、魚肝油能保護雙眼等等的說法，故就隨意選購各品牌的魚油跟魚肝油而且每日交叉攝取，浪費了魚油跟魚肝油可生產的最大作用。魚油和魚肝油的效用差別很大，就使本篇文章帶你了解2021網路上的推薦文怎樣區別魚油和魚肝油！

當今隨著科技推陳出新，市面上冰箱的品牌和類別越來越多，從起初比比皆是的單門、雙門到後來三門、五門的多門冰箱，和對開方法，還有不一樣於傳統採用上層冷藏而下層冷凍的構造，再到美型、窄身結構等多方向。網路上評比文很多，想添購冰箱然而又不知道該怎麼挑選單門、雙門甚至於三門以上的多門冰箱嗎？經由本篇剖析與評比，讓你明白冰箱品牌跟類別的挑選購入重點！