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挑選合適的床墊對於增加睡眠品質相當有用。出色的床墊可以提供身體較充裕的支撐功用，使身體有效果地放鬆且大幅度提高睡眠品質，那麼一來身體才可以避免痠痛的情況。市面上床墊的類型有很多，很多網友都會推薦自身鍾愛的床墊品牌，按照床墊的構造又可分成獨立筒式、記彈式、串聯式或連結式等。如果想要從各種各樣的床墊類型當中快速尋找到適合自身的床墊，就不可以僅是按照網友推薦的類型選擇，反倒是一定先認識各式各樣床墊的知識之後，再根據自己的喜好選擇。
不同類型的床墊尺寸、規格
床墊的尺寸一般都是運用尺來計算，1尺等同於30.3cm，而大部分的人常常為了便利推算就減少了後面的0.3cm，不過PTT鄉民覺得實際上少了這0.3cm就會導致許多的誤差，因此推薦各位絕對不能因為方便計算就使自身購買到一張尺寸不合適的床墊，接著下列也分享了幾項台灣一般的床墊尺寸給大家做參考。
✽標準單人床尺寸：3乘以6.2尺
✽加大單人床尺寸：3.5乘以6.2尺
✽標準雙人床尺寸：5乘以6.2尺
✽加大雙人床尺寸：6乘以6.2尺
✽特大雙人床尺寸：6乘以7尺
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